Książki, które pomogły już setkom kobiet zmienić swoje życie na lepsze i czuć się lepiej.

Każda kobieta i dziewczyna potrzebuje rozwijać swoją odporność i siłę psychiczną. Każdej z nas przyda się umiejętność radzenia sobie z emocjami, stresem i zamartwianiem się. Warto odkryć jak rozwijać swoją pozytywność, budować mocniejsze związki i lepiej się czuć.

Te książki warto przeczytać, bo nigdy nie będziesz żałowała, że pozwoliłaś sobie być szczęśliwą.

Alina Adamowicz

Psycholożka, specjalistka psychotraumatologii i neuropsychologii, wykładowczyni psychologii pozytywnej stosowanej. Autorka i współautorka bestsellerowych poradników, między innymi: „Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie”, „Nigdy nie wstydź się siebie”, „Superzwiązek. Jak stworzyć dobrą i trwałą relację”, „Superfacet. Jak znaleźć właściwego mężczyznę”. Autorka powieści psychologicznej „Nie czekaj już dłużej”.

Założycielka Stowarzyszenia Akademia Pozytywnych Kobiet. Certyfikowany coach. Doświadczana managerka. Po 17 latach zdecydowała się zmienić karierę korporacyjną na wspieranie kobiet. Właścicielka Centrum Terapii i Psychologii Pozytywnej.