Ile razy z czegoś zrezygnowałaś z powodu wstydu? Ile razy nie założyłaś ulubionej sukienki, bo byłaś przerażona, że inni zaczną oceniać Twoje ciało? Nie poprosiłaś o podwyżkę, bo panicznie bałaś się, że zostanie odrzucona? Wstyd działa destrukcyjnie na poczucie własnej wartości i blokuje nas przed lepszym życiem. Istnieją jednak skuteczne metody, aby  uwolnić się od ograniczeń i rozwinąć skrzydła. Znajdziesz je w mojej książce  „Nigdy nie wstydź się siebie”.

We współczesnym świecie dążymy do „idealnego” wyglądu, bogactwa, szczęścia za wszelką cenę. To może powodować frustrację, że nie jesteśmy wystarczające, a tym samym prowadzić do poczucia wstydu, czucia się gorszą i mniej szczęśliwą.

Jeśli chociaż na jedną z poniższych kwestii odpowiesz twierdząco, oznacza, że ta książka jest właśnie dla Ciebie:

• Nie chodzę na plażę, bo boję się, jak inni postrzegać będą moje ciało,
• Nie odzywam się publicznie, bo nie mam wykształcenia,
• Nie jadę na zjazd szkolny, bo się nie dorobiłam,
• Nie nawiązuje kontaktów, bo wstydzę się mówić o sobie,
• Nie przyznaje się, ile mam lat, bo czuję się wtedy stara,
• Ukrywam depresję, bo ludzie pomyślą, że sobie nie radzę.

W książce znajdziecie testy i ćwiczenia, które nauczą Cię samoakceptacji, radzenia sobie z poczuciem wstydu i zwiększą pewność siebie. Nigdy nie wstydź się siebie, odważ się być sobą! Oto prawdziwe przesłanie tej książki.